Как избавиться от перхоти?

вопрос от Solne4naYa (50 баллов) 2 года назад категория: Красота, здоровье

1 Ответ

1 ЗА 0 не интересует
ответ от Vichka (104 баллов) 2 года назад
 
Лучший

imageОбщие рекомендации по уходу за кожей головы

  1. Голову надо мыть регулярно, но не чрезмерно часто. Перхоть это омертвевшие клетки кожи головы, с самими волосами это никак не связано. Косметологи рекомендует мыть волосы каждый день со специальным противоперхотным шампунем, пока проблема не исчезнет, а затем, использовать обычный шампунь и не чаще 2–3 раз в неделю.
  2. Чрезмерно частое мытье, а особенно применение шампуня, в состав которого входит лаурил сульфат, может раздражать и пересушивать кожу, это приводит еще к большему усугублению проблемы.
  3. Полезное действие лечебного шампуня проявляется не сразу, а спустя некоторое время, после нанесения подождите 5 минут, а только затем смывайте.
  4. Для предотвращения перхоти, расчесывайте волосы после водных процедур. При расчесывании естественный кожный жир равномерно распределяется по всей поверхности головы, это предотвращает ее от чрезмерного пересыхания и шелушения. Расчесывать волосы надо от корней до кончиков и вдоль всей головы.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций. Стресс может усилить образование перхоти.
  6. Правильное питание. Все что вы едите, оказывает прямое влияние на то, как вы выглядите. Избыток нездоровой пищи (углеводов и жиров) часто приводит к проблемам с волосами. Употребляйте продукты богатые цинком и витамином В6, они особенно важны для поддержания здорового состояния волос и кожи головы.

 

Советы

  1. Не расчесывайте сухую корку на коже головы. Такие действия травмируют и раздражают, это может повлечь увеличение количества перхоти. Вместо этого лучше примите душ и сделайте массаж с маслом чайного дерева, это увлажнит пересохшую кожу.
  2. Регулярно очищайте и протирайте расческу столовым уксусом.
  3. Расчесывайте волосы частым гребнем. Небольшое количество детской присыпки  и зубчатый частый гребень неплохо справляются с частичками омертвевшей кожи.
  4. Не используйте шампуни против перхоти каждый день в течение длительного времени, не забывайте о натуральных маслах.


 

Предупреждения

  1. Запомните, небольшое количество перхоти может присутствовать и у совершенно здорового человека, из-за этого не стоит особо паниковать, но если ее действительно много, то обязательно посетите врача-дерматолога, это могут быть признаки какого-нибудь сопутствующего заболевания.
  2. Чтобы исключить аллергические реакции всегда проверяйте новые препараты и народные средства на небольшом участке кожи.
  3. Если вы применяете уксус, волосы будут пахнуть уксусом каждый раз, когда они намокнут, но запах исчезнет, как только волосы высохнут.
  4. Уксус, лимонный сок, аспирин, в высокой концентрации, агрессивны по отношению к нашим слизистым оболочкам (глаза, ротовая и носовая полость, ушные проходы и т. п.), избегайте попадания этих веществ на данные, а также поврежденные, участки кожи.

 

Йогурт и настой трав

Такой полезный и доступный продукт как натуральный йогурт является, несомненно, хорошим средством для борьбы с перхотью. Просто вымойте, ополосните волосы и тщательно вотрите йогурт в кожу головы и оставьте на 10-15 минут. Затем его надо смыть и вымыть голову еще раз, используя, по мере необходимости, небольшое количество шампуня. В качестве окончательного ополаскивателя хорошо подойдет настой чабреца, крапивы, шалфея, ромашки, или их смеси.

Для приготовления настоя можно использовать как свежие, так и высушенные травы. Их можно свободно приобрести в аптеке или собрать самому.

На каждую чашку воды потребуется по 1 десертной ложке травы или их смеси.

Залейте траву кипятком и дайте настояться в течение 10-15 минут, по желанию можно добавить 1-2 столовых ложки яблочного или столового уксуса на каждый литр настоя. Отфильтрованный через несколько слоев марли настой применяют как ополаскиватель. Используйте только свежеприготовленный настой, хранить его больше суток не рекомендуется.

 

Лечебные травы

 

Аспирин

Хорошо разотрите две таблетки аспирина (ацетилсалициловая кислота), полученный порошок смешайте с небольшим количеством шампуня (ровно на один раз). Шампунь нанесите на 2 минуты, а затем тщательно смойте водой.

 

Шампунь и аспирин

 

Яблочный уксус

Возьмите одну часть яблочного уксуса и смешайте его с одной частью воды. Вымойте волосы и нанесите средство на кожу головы. Будьте предельно осторожны, берегите глаза. Если у вас есть такие заболевания как псориаз или незаживающие раны и царапины, парша и т. п., они будут жечь, пораженный участок следует промыть водой. Оставьте смесь на 10-15 минут, а затем смойте. Запах уксуса исчезнет, как только ваши волосы высохнут.

Повторяйте процедуру ежедневно в течение недели.

Натуральный яблочный уксус

 

Банан и яблочный уксус

Разотрите один банан и смешайте с двумя стаканами яблочного уксуса до однородной массы. Для этого удобно использовать вилку, венчик, блендер или миксер. Нанесите полученную смесь на волосы. Будьте очень осторожны, жидкость не должна попасть в глаза, ранки, царапины и т. п. Оставьте средство на 20-60 минут. Затем тщательно смойте.

Повторяйте каждый день в течение одной недели. Затем один раз в неделю, как профилактическое средство.

Естественно яблочный уксус должен быть натуральным, а не подкрашенным и ароматизированным столовым.

 

Пищевая сода

Попробуйте заменить шампунь пищевой содой. Вместо обычного мытья головы, нанесите, массажными движениями, столовую ложку соды на кожу головы. Выдержите одну минуту и смойте соду.

После двух недель использования, кожа начнет вырабатывать естественный жир, который увлажнит ее, и проблема с перхотью может исчезнуть.

 

Сода пищевая

 

Пекарский порошок и уксус

Смешайте солодовый и винный уксус в соотношении 1:1, добавьте равное количество воды. На одну процедуру потребуется около 70-100 мл. Ополосните волосы холодной водой – чем холоднее вода, тем лучше. Когда волосы протряхнут, нанесите смесь  на 5-10 минут, а затем смойте холодной водой.

Половину столовой ложки разрыхлителя (пекарского порошка) размешайте в 30-40 мл воды, должна появиться небольшая пенка. Нанесите смесь на голову на 3-5 минут, а затем смойте холодной водой.

При этих процедурах будет ощущаться небольшое жжение, это нормально, так как кислота будет удалять ороговевшие слои кожи. Избегайте попадания смеси в глаза и ранки.

После всех манипуляций, высушите волосы полотенцем, дайте им просохнуть естественным образом, без применения фена. После высыхания, протряхните их руками от корней до кончиков, для избавления от последних остатков перхоти.

 

Сода пищевая и лимон

Смешайте свежевыжатый сок лимона с пищевой содой. Полученную  смесь нанесите на кожу головы и оставьте на несколько минут до появления чувства жжения, затем смойте водой. Ополосните волосы уксусной водой (1-2 ст. л. яблочного или столового уксуса на 1 л воды).

 

Масло для детской кожи

Сделайте легкий массаж волосистой части головы с применением детского масла. Повяжите голову полотенцем или косынкой и оставьте так на ночь. Утром вымойте волосы с хорошим противоперхотным шампунем.

 

Яичное масло

Яичное масло отлично питает и оздоравливает кожу, оно легко впитывается и содержит много полезных веществ. Легкими массажными движениями нанесите масло на голову и оставьте на ночь. Утром вымойте голову с мягким, желательно травяным шампунем.

Для достижения видимого результата используйте яичное масло регулярно, 2-3 раза в неделю, в течение не менее 12 недель.

 

Кокосовое масло

Вымойте и полностью высушите волосы, не применяя кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели. Нежно вотрите кокосовое масло в кожу головы, постарайтесь избежать его попадания на сами волосы. Через некоторое время вымойте голову еще раз, чтобы смыть остатки масла.

 

 

Йогурт, мед, оливковое и кокосовое масло

Смешайте 2 части меда, 3 части йогурта, 2 части кокосового масла и 2 части оливкового масла. Если смесь получилась слишком жидкой или густой, то можно прибавить йогурта или меда. Нанесите смесь на голову и волосы, помассируйте в течение 10 минут и оставьте еще на 10 минут.

Процедуру желательно проводить в помещении с высокой влажностью, например, принимая горячую ванну. Если принять ванну, нет возможности – увеличьте время до 30-45 минут.

Затем маску смойте, используя шампунь. Возможно, потребуется мыть голову два раза, но не переусердствуйте – это может слишком высушить вашу кожу. В конце используйте кондиционер-ополаскиватель.

При сушке волос феном, используйте самые низкие настройки. Жаркий и сухой воздух из фена способствует шелушению и появлению  перхоти.

Закончить уход следует кокосовым маслом-блеском. Капните 4-5 капель кокосового масла на ладони и разотрите его – это нагреет масло. Запустите обе ладони в волосы, и нанесите масло равномерно на волосы и кожу головы. Повторите по мере необходимости.

 

Кедровое, кипарисовое и можжевеловое масло

Смешайте эфирные масла кедра (7 капель), кипариса (10 капель) и можжевельника (10 капель) и 50 мл любого растительного масла. Хорошо вотрите в кожу головы и оставьте на один час. Затем смойте с применением мягкого шампуня. В качестве ополаскивателя отлично подойдет смесь эфирных масел кедра (7 капель), кипариса (10 капель) и можжевельника (10 капель) смешанных с 600 мл теплой воды.

 

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева имеет фантастический запах и является природным антисептиком. Было доказано, что шампуни, в составе которых содержится как минимум 5% масла чайного дерева, эффективно справляются с причиной появления перхоти. Просто добавьте масло в свой шампунь и используйте его один раз в день, оставляя на волосах не менее 5 минут.

 

Оливковое масло

За 5-10 минут перед мытьем волос нанесите на голову оливковое масло. Перед сном, нанесите масло еще раз. Голову можно обернуть полотенцем, косынкой или одеть хлопчатобумажную шапочку.

 

Оливковое масло

 

 

Нима и оливковое масло

Порошок из восточного дерева нима (Маргоза) можно приобрести в магазинах торгующими БАД.

Смешайте 4 столовые ложки оливкового или растительного масла  с порошком нима (3-4 капсулы), и нанесите на кожу головы. Вы почувствуете небольшой зуд, это нормально. Оставьте примерно на 1 час, а затем смойте с применением шампуня и кондиционера. Процедуру повторяйте по мере необходимости.

 

Семена пажитника

Настой семян пажитника прекрасно подходит для удаления перхоти. Измельчить в ступке одну столовую ложку семян, сильно растирать не надо, помол должен остаться грубым. Замочите семена в двух стаканах воды и оставьте на 12 часов. Процедите жидкость через мелкую ткань. Полученный настой применяйте как ополаскиватель.

 

Ополаскиватель для полости рта

Смешайте 1 часть жидкости для полоскания рта с 9 частями воды. После обычного мытья волос ополосните голову этой жидкостью. Смывать не нужно.

Чтобы предотвратить появление перхоти применяйте этой способ один раз в месяц.

 

Лимонный сок

Аккуратно нанесите лимонный сок на волосы и кожу головы на 20-25 минут, избегайте попадания сока в глаза. Кожа будет чесаться, но не волнуйтесь, это нормально. Промойте тщательно волосы, если потребуется, используйте шампунь.

 

Лимонный сок и творог

Смешайте творог и сок одного лимона. Кожуру от лимона не выбрасывайте, она также пойдет в дело. Нанесите творог на голову и помассируйте кожу головы коркой лимона, его внутренней стороной, затем с помощью шампуня смойте творожно-лимонную массу.

Повторяйте процедуру ежедневно и скоро вы заметите, что перхоть пропала.

 

 

Яичные желтки

Желтки 1-2 яиц нанесите на сухую голову и прикройте полиэтиленовым пакетом или специальной шапочкой. Через 1 час тщательно вымойте голову с хорошим шампунем. Процедуру выполняйте постоянно перед каждым мытьем головы.

 

Яичный желток

 

Надеемся, что эти простые рекомендации помогут вам избавиться от перхоти навсегда.

...